Video: Emócie prakticky – telo vám nikdy neklame

Emócie │ Ivana Medveďová - akreditrovaná terapeutka programu Cesta

[et_pb_section bb_built=”1″ admin_label=”section” custom_padding=”0px|0px|0px|0px” padding_mobile=”off” custom_padding_tablet=”50px|0|50px|0″ custom_padding_last_edited=”on|desktop” next_background_color=”#000000″][et_pb_row admin_label=”row” custom_padding=”0px||0px|” column_padding_mobile=”on” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”][et_pb_column type=”3_4″][et_pb_text background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”]

Moje nové video nadväzuje na predošlé videá o emóciách a o mysli. Uzatvára tak úvodnú trojicu videí, ktoré Vám pomôžu lepšie vnímať a rozumieť sebe samým.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″][et_pb_image src=”https://ivanamedvedova.sk/wp-content/uploads/2016/10/dawn-nature-sunset-woman.jpg” alt=”Ako funguje vaša myseľ? │ Ivana Medveďová, akreditovaná terapeutka programu Cesta” title_text=”Ako funguje vaša myseľ? │ Ivana Medveďová, akreditovaná terapeutka programu Cesta” disabled_on=”on|off|” _builder_version=”3.5.1″ /][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”row” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_divider color=”#ebebeb” show_divider=”on” height=”2″ divider_style=”dashed” divider_position=”top” divider_weight=”2px” disabled_on=”on|on|off” /][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”row” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”][et_pb_column type=”1_3″][et_pb_text background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”]

Čo sa deje vo vašom tele?

V prvej časti sme pozoroval svoje emócie, v druhej svoje myšlienky. Tretia časť je o pozorovaní vlastného tela – toho, ako a kde sa v ňom rôzne emócie a myšlienky prejavujú.

Prezrite si video a skúste sami na sebe pozorovať, akú telesnú reakciu vo vás ktorá emócia vyvolá. Vedieť pozorovať svoje telo je nesmierne užitočná schopnosť – telo Vám totiž nikdy neklame.

P.S. Od natočenia tohto videa došlo k zmenám na webe a spomínanú meditáciu si môžete stiahnúť nižšie na tejto stránke.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_video src=”https://www.youtube.com/watch?v=GBPe7iqY3Ho” /][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section bb_built=”1″ admin_label=”section” prev_background_color=”#000000″][et_pb_row admin_label=”row” custom_padding=”30px||0px|” column_padding_mobile=”on” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_cta title=”Riadená meditácia” button_url=”https://ivanamedvedova.sk/ako-prebieha-sedenie/” url_new_window=”on” button_text=”Stiahnuť nahrávku v MP3″ background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial” _builder_version=”3.4.1″]

Vyskúšajte ju – pomôže vám sústrediť sa na seba.

[/et_pb_cta][et_pb_post_nav in_same_term=”on” show_prev=”on” show_next=”on” /][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_cta title=”Ozvite sa mi kedykoľvek” button_url=”/kontakt” button_text=”Rýchly kontakt” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”]

Môžeme sa porozprávať o Ceste či o čomkoľvek, čo vás trápi, alebo rovno bez odkladov určiť termín sedenia.

[/et_pb_cta][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”row” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_comments border_radii=”on||||” /][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Páčil sa ti

Článok?

Zdieľaj na Facebooku
Zdieľaj na Twitteri
Zdieľaj na LinkedIn
Zdieľaj na Pintereste

Pozri aj

Ďalšie