Uvoľni zaseknuté
a konečne sa pohni
vpred
15 rokov praxe
500+ klientov
Jedna z prvých akreditovaných terapeutov Cesta na Slovensku
Prečo trpieť roky, ak úľava môže prísť za pár hodín?
Je ti toto známe? Vieš, aký máš problém a možno aj presne vieš, odkiaľ to pochádza. Čítaš, vzdelávaš sa, sú ti známe pojmy ako vzorce správania, presvedčenia, detské zranenia, trauma, nervová regulácia.
- Tak ako to, že pri pomyslení na človeka, ktorému si „odpustila,“ mu to stále nedokážeš zabudnúť?
- Ako to, že napriek tomu, že si „ten strach už prekonala“ sa ti zakaždým rozbúcha srdce a roztrasú ruky?
- Ako to, že si prečítala päť kníh o vzťahoch a predsa si znovu vybrala toho istého človeka v inom tele?
- Ako to, že ti lekári nenašli nič a predsa ťa žalúdok bolí každé ráno stále rovnako?
- Ako to, že sa staráš o všetkých okolo a keď príde rad na teba, nevieš ani čo vlastne potrebuješ?
A ako to, že si na sebe pracuješ tak dlho a stále máš v sebe tie isté pocity a opakujú sa ti stále tie isté situácie?
Či už ide o strachy, úzkosť, chronickú únavu, psychosomatické ťažkosti, vzťahovú traumu, vnútorného kritika, emocionálnu závislosť alebo pocit, že sa stále točíš v tých istých vzorcoch, príčina je uložená hlbšie – v potlačených emóciách a bunkovej pamäti.
Pretože ak by pochopenie stačilo, dávno by si to vyriešila sama. Ale keďže tam príčina neväzí, hlavou to odstrániť nevieš.
Ale proces Cesta áno
Ale proces Cesta áno
Pomôže ti uvoľniť všetko, čo už nepotrebuješ, aby:
* si dokázala pomyslieť na minulosť a namiesto zvierania v hrudi cítila, že to skoncilo a ty si voľná
* negatívne myšlienky a strachy nad tebou stratili moc a ráno namiesto stiahnutého žalúdka si vstávala plná energie a sily vytvoriť si deň presne taký, aký chceš
* ťa telo namiesto bolesti spoľahlivo nieslo a pomáhalo ti v uskutočňovaní tvojich plánov
* si si do svojho života začala priťahovať podporných ľudí, ktorí nepotrebujú, aby si bola iná, ale milujú ťa práve takú, aká si
* si dokázala bez pocitov viny povedať tak áno ako aj nie a vedela si si za tým v pokoji stáť
Aby všetky emócie a traumy, ktoré v sebe nosíš možno celé roky, konečne našli cestu von a ty si našla cestu k sebe.
Viem, že keď niekto niečo takéto číta, prvá myšlienka je: znie to pekne, ale funguje to naozaj?
Pozri sama:
Čo hovoria moji klienti
Do jedného mesiaca po absolvovaní Cesty s Vami som stretla muža, s ktorým mám velmi pekný vzťah. Nový vzťah po cca 13. rokoch. Som jednoducho v pohode, vyrovnaná a šťastná. Spomenula som si na Vás uz viackrát a rozhodla som sa Vám to napísať. Spätne vidím, že absolvovanie Cesty mi jednoducho otvorilo nové obzory. Pustenie starého mi prinieslo nové. Srdečná vďaka.
Soňa
„Za svoj život som vyskúšala viacero terapií, ale mám pocit že Cesta s Ivankou zasiahla jadro toho, čo už dlhé roky riešim. Nielen že zasiahla, ale spoločne sme to miesto ošetrili a nastavili moje nové smerovanie.“
Tatiana
„Po ostatnom sedení sa mi dejú ohromné veci. Najväčšia pecka je, že zdravotné starosti, ktoré sme spomínali, ustúpili hneď do pár dní. A čoho sa chytím, tam sa darí, teším sa s blízkymi, nachádzame riešenia.“
Marek
„Prišla som s panickými záchvatmi. Po druhom sedení som si uvedomila, že už neprichádzajú. Prišla som štvrtýkrát len preto, lebo som si neuvedomila, že po druhom sedení prestali prichádzať :D.
Danica
„Terapie Cesty byla WOW. Iva má dar přečíst člověka a hlavně má spoustu zkušeností. Cítila jsem se s ní velmi bezpečně a dovolila jsem si jít do opravdu velkých hloubek. Celým procesem mě vedla velmi profesionálně a pomohla mi otevřít zavřené emoce. Bylo to krásné, emoční, osvobozující, hluboké.“
Hana
Dobrý deň Ivanka bolo to úžasné, pomohlo mi to, vyriešila som jeden problém, ktorý ma oberal o energiu asi 3 roky. Ja miluje vašu zaniesenosť, láskavosť, vidno, že vás to baví. Mám sa lepšie ako na jar, podarilo sa mi zbaviť niektorých programov, pomohlo mi to, aj keď situácia v rodine ešte trvá.
Katarína
„Prvé zmeny som pozorovala u seba asi 4–5. deň po sedení. Večer bez výčitky som si len tak sadla na gauč po uspatí syna. Prúdili myšlienky voľne, bez vnútorného tlaku. Cítim v celom svojom bytí také väčšie plynutie, pokoj.“
Melinda
„Pred procesom som bola zaseknutá, veľa vecí som chcela robiť a nešlo to. Proces bol veľmi hlboký, oslobodzujúci. Po ňom som sa bez akejkoľvek prípravy dala do maľovania a ešte iné veci sa posúvajú.“
Mirka
„Od momentu ako som bola pri Ivke na jednej terapii, si viem so spokojným svedomím vypýtať primeranú odmenu za moje služby. Predtým som išla pod cenu a proti sebe.“
I.
„Môjho perfekcionistu vnímam dnes ako verného parťáka, ktorý stojí s láskou a odhodlane pri mne. Včerajší dialóg bol natoľko liečivý, že skúška správnosti v reálnom živote na seba nenechala dlho čakať.“
Kristína
„Konečne dokážem v rodine povedať, čo cítim. Je to ešte nezvyk, ale určite už emócie nechcem potláčať. Veľa ich prichádza a tie techniky na uvoľňovanie hnevu, tie sú super. Fungujú okamžite a robím ich odvtedy stále, keď ma niečo naštve a aj tie ostané, veľmi mi pomáhajú.“
Miroslava
„Chcem vám poďakovať. Viem, že som nebola najľahšia klientka a uvedomovala som si, že to so mnou máte ťažké, ale zvládli ste to bravúrne. Konečne sa mi uľavilo. Budem vás odporúčať.“
K.
„Prišiel som na Cestu kvôli Crohnovej chorobe. Teraz pod dvoch rokoch mám výsledky ako zdravý človek.“
Miroslav
„Vďaka Ivane sa mi konečne ľahšie dýcha. Našla som si poslanie, ktoré ma napĺňa a živí, môj príjem sa zvýšil o 700€ mesačne. Upravili sa mi vzťahy v rodine s manželom a deťmi. Začala som žiť, nie prežívať.“
Ivona
„Po absolvovaní cesty sa mi výrazne polepšilo. Cestu som ale absolvovala viackrát aby som dostala zo seba všetky traumy, bloky, potlačené a zamlčané emócie, ktoré som otvorila, pochopila, odpustila, uzavrela a zahojila. Cesta ma priviedla k nádherným vnútorným poznaniam samej seba. Naučila ma rozlišovať čo hovorí a po čom túži moje srdce a duša a čo hovorí rozum. Ivka je úžasná, profesionálna, v procese kladie otázky ktoré vás navedu k príčine problému ktorý máte a úžasne na tom je, že si na to zodpoviete úplne sami.“
K.
„Dôvodom na sedenie bola, poviem to popravde, moja zvedavosť. No už pri našom prvom telefonáte som zbadala, že Ivanka vie, čo robí! Kladie správne otázky a postupne privedie človeka k jeho vlastným odpovediam. Presne tak to bolo u mňa. Počas terapie sme sa dostali k zdrojom mojej neistoty a odhalili brzdy, ktoré ma držia pri zemi a nedovolia mi rozbehnúť sa. „
Kristína
„Na sedenie som prišla, pretože ma strašne obmedzovali moje strachy o dcéru. Nedokázala som sa uvoľniť a vždy som strašne prežívala, keď bola preč z domu. Hneď v prvom procese som pochopila, z čoho pochádzajú, uvoľnila som ich a keď dcéra odišla na výlet do Prahy, prvýkrát som ten čas skutočne prežila v kľude, taký nezvyk:). Moja dcéra bola šťastná, že sa nemusí báť, že sa o ňu obávam a ja som si dokázala užívať čas pre seba. Som šťastná, že som u vás bola.“
M.
„Fóbie z lietania som sa zbavil po dvoch sedeniach a odvtedy znovu bez problémov sadám do lietadla“
Ján
Každý z týchto ľudí raz stál tam, kde stojíš ty teraz. A potreboval odpoveď na otázku:
Odpovieš na 4 otázky a zistíš, ako Cesta môže pomôcť konkrétne tebe.
Cenník
Jeden proces Cesta
Prejdeš si celým kompletným procesom Cesty. Všetkými vrstvami emócií, ktoré sa spájajú s tvojou témou. V každej jednej vrstve sa niečo uvoľní. Nie potlačí, ani odloží, ale skutočne uvoľní.
Pretože tvoje emócie sú vodítkom, ktoré ťa zavedie k príčine, aby si ju mohla uvoľniť. Ale nielen to. Ony sú bránou k tvojej duši a zavedú ťa priamo k tvojej podstate, k tomu, kým v skutočnosti si. Práve to je to miesto, ktoré sa každý snaží nájsť – cez vzťahy, zážitky, prácu, knihy… miesto, kde je pokoj, láska, bezstarostnosť, vedomie, nekonečno. Každý ho popisuje inak a každý ho spozná okamžite.
Toto miesto je v tebe a čaká na teba. Keď sa k nemu raz dostaneš, začne ťa volať naspäť a stále silnejšie. Z tohto miesta uvoľníme príčinu tvojho problému. Vypovieš bolesti spojené s tvojou témou, porozumieš prečo sa ti daná situácia mala stať, aké lekcie ti mala dať. Odpustíš skutočne, nielen slovami a z hĺbky srdca sa od danej bolesti oslobodíš. Dostaneš odpovede na to, akým smerom sa máš vydať, čo máš robiť.
1 x proces Cesta — 190€
Trvanie 2,5 až 3 hodiny
Tri procesy Cesta
Keď telo zistí, že mu niečo skutočne pomohlo, už nechce prestať. Prirodzene začne dávať na povrch ďalšie emócie a témy, ktoré potrebuje uvoľniť. Nerobí to z pomsty, alebo aby ťa trápilo. Potrebuje ťa upozorniť na to, ho bolí, pretože sa chce uzdraviť.
A práve to sa začne diať. Začneš reagovať inak, pretože starý spúšťač už v tebe jednoducho nie je. Zdravšie reakcie začnú prichádzať prirodzene a bez námahy.
Zároveň po každom procese ti bude ľahšie. Nie trochu ľahšie, ale skutočne ľahšie. Začneš počuť svoje vnútro, jasnejšie ako predtým. Začneš robiť rozhodnutia nie z hlavy, ani zo strachu, alebo z toho čo by chceli ostatní, ale z teba. A keď sa rozhoduješ skutočne v súlade s tvojím vnútrom, aj ťažké rozhodnutia nesú pokoj a ľahké sú o to radostnejšie.
Toto je ten skutočný posun. Nielen že vyriešiš svoj problém, ale že začneš byť viac sama sebou a robiť rozhodnutia v súlade so sebou. A to sa prejaví všade – v zdraví, v mysli, vo vzťahoch okolo teba.
3 x proces Cesta — 510€
Trvanie jedného sedenia 2,5 až 3 hodiny · zápis z každého procesu · follow-up call po každom procese s konkrétnymi podpornými technikami do bežného života
Ušetríš 60€
Päť procesov Cesta
Päť procesov nie je päťkrát to isté. Je to cesta do hĺbky, ktorú si dovtedy ani nevedela predstaviť.
Po každom procese si viac ty. Vrstvy, ktoré ťa celý život presvedčovali kto si a kto nie si, začínajú opadávať a pod nimi sa čoraz jasnejšie objavuje niečo, čo tam vždy bolo: tvoja cesta, po ktorej si vždy mala kráčať. Tvoje životné poslanie.
Niekedy to príde ako veľká dramatická zmena, inokedy ako tichý istota v tvojom vnútri, ktorá hovorí: „Áno, toto je ono. Toto je moje.“
Podľa mojich skúseností 3 až 5 procesov v jednom cykle zvyčajne stačí na to, aby človek povedal: „Momentálne nemám čo riešiť.“ Nie navždy, pretože život prináša nové výzvy. Ale päť procesov umožňuje vytvorenie takej pevnej pôdy pod nohami, s ktorou budeš oveľa zdravšie a ľahšie zvládať čokoľvek, čo ti život postaví do cesty. Vytvára priestor na transformáciu, ktorá je skutočná, trvalá a celostná.
Je to pre tých, ktorí sú ochotní ísť až na dno a vynoriť sa na druhej strane slobodní.
5 x proces Cesta — 830€
Trvanie jedného sedenia 2,5 až 3 hodiny · zápis z každého procesu · follow-up call po každom procese s konkrétnymi podpornými technikami do bežného života
Ušetríš 120€
Zvládnem to aj ja?
Je tu ľahký spôsob, ako zistiť, či to bude fungovať aj u teba.
Stiahni si nahrávku Úvod do procesu. Je zdarma a prevediem ťa v nej prvými troma vrstvami emócií, presne tak ako to funguje v skutočnom procese. Dostaneš tak svoju vlastnú odpoveď.
Ak to zvládneš (a ja viem, že áno), zvládneš celý proces.
Najčastejšie kladené otázky
Budem sa musieť dotknúť bolestivých vecí z minulosti?
Áno. Je to rovnaké ako s pohárom s vodou. Nepomôže keď len zistiš, kto ju tam nalial, ani keď budeš meniť svoje presvedčenia že to nie je také zlé. Pohár bude prázdy, až keď vodu vyleješ. Preto my pôjdeme priamo k jadru, uvoľníme to, čo je tam uviaznuté, aby si mohla zažívať radosť a slobodu, po ktorej túžiš.
Koľko sedení budem potrebovať?
Závisí od tvojej témy. Mnohí klienti pocítia zásadný posun už po jednom seden, niekedy si jedna téma žiada viac procesov. Zároveň každý sme vo svojom živote zažili viac než jednu náročnú situáciu a práca so sebou, je, ako vieme, práca na celý život.
Je to vhodné aj pre mňa, ak som skeptická?
Áno. Terapia Cesta nepotrebuje aby si jej verila – pracuje s tým, čo je uložené v tele. Telo ti vždy povie pravdu a bude neomylne hlásiť, čo je treba robiť. Skepticizmus nevadí, ochota ísť do hĺbky je potrebná.
Funguje to aj online?
Áno, momentálne pracujem len online. Výsledky sú rovnako účinné ako pri osobnom sedení. Potrebuješ tiché miesto a stabilné pripojenie.
Ako viem, či som na to pripravená?
Ak čítaš tieto riadky a niečo v tebe hovorí „toto je ono“, si pripravená. Prvý krok je zavolať mi, alebo napísať a čoskoro si budeš môcť užívať úľavu a oslobodenie od problému, ktorý ťa doteraz trápil.
Kto ťa bude sprevádzať?
Kto ťa bude sprevádzať?
Som Ivana a viem, ako to je, keď sa stratíš samu seba.
Cestu považujem (okrem rodiny) za najväčší dar svojho života. Niekedy hovorím, že keby mi neprišla do života, som dávno v zvieracej kazajke.
Pred ňou som bola hlboko oddelená od seba. Keď mi ľudia hovoria, že im o hodinu došlo, čo cítili pri nejakej situácii, často im poviem, že to sú na tom ešte dobre. Ja som v najhorších časoch aj pár mesiacov nevedela, čo vôbec cítim. Čokoľvek náročné sa stalo, vo vnútornej paralýze som s tým fungovala úplne bez prístupu k tomu, čo sa vo mne naozaj dialo.
Keď prišla Cesta, začala som sa dávať do poriadku. Emocionálne som sa začala v sebe orientovať čoraz rýchlejšie a čoraz jasnejšie som vedela, čo robiť. Zlepšilo sa mi zdravotne na úrovniach, ktoré ani nedokážem všetky popísať. Každoročné hnisavé angíny a antibiotiká zmizli, chronická únava zmizla, napätie v tele sa uvoľnilo, odišla bolesť chrbta. Psychicky – úľava od negatívnych myšlienok, pocit šťastia a vnútorného pokoja počas bežných dní a veľmi skoré a zdravé spracovávanie náročných situácií, to všetko je nezaplatiteľné.
To je hlavný motív, prečo táto metóda so mnou zostáva celé tie roky. Aby sa moji klienti nemuseli trápiť zdravotne, psychicky aj emocionálne týždne, mesiace, nebodaj roky, keď je tu metóda, ktorá pomáha miliónom ľuďom po celom svete rýchlo a hlavne natrvalo.
Zafunguje aj u teba. Pretože ty hlboko vo vnútri vieš presne, čo potrebuješ. Ja ti k tomu len pomôžem prísť, aby si prestala prežívať a začala naozaj žiť.